患有宫寒的女性如今是越来越多啦，造成女性“宫寒”的原因也有很多。一方面与体质有关，如平日就怕冷、手脚容易发凉的女性，由于体内阳气不足，就易出现“宫寒”。另一方面也与不良的生活习惯关系密切，如有些女性特别爱吃冷饮、冬天也着装单薄等。子宫是女人身体里最怕冷的器官，受到这些寒冷刺激，子宫会易因寒冷邪气侵袭而出现宫寒。
宫寒表现为：
肾阳虚寒，痛经，阴寒内盛，阳气不足，经期下腹坠胀，腹部寒冷，白带多，月经失调，经血暗红、甚至呈黑，脉沉紧，舌苔薄白，冬天手脚冰凉，严重者会导致不孕。
宫寒需要调理，那么调理的方法是什么呢？ 食物调理： 可以吃点温补的食品：桂圆、大枣、羊肉、牛奶、红肉、辣椒、红糖、姜、红茶等等太多了，平时多泡点红糖姜茶水喝喝都有意想不到的效果。 中药调理 徐清宣堂宫寒膏，以生姜擦拭皮肤后，取宫寒膏膏药两贴分别贴于关元穴、命门穴即可。 宫寒膏精选上等纯良中药，严格遵古炮制而成，药性持久，温散内寒，使气血各有所归，而达调节脏腑阴阳，通达气机，调理血脉，培元固本，活血化瘀，温经止痛，有效缓解并消除女性因宫寒引起的经期腹痛、腰骶酸痛、手脚冰冷等症状之功效，是中华民族传统中医药的瑰宝